Vos médicaments. Vos données. Votre appareil. Suivez vos prises et vos stocks,à partir de la version 2.7 tenez votre journal de santé et générez des rapports PDF — 100 % hors ligne et privé.
Contribuez à 4Meds
4Meds a été conçu avec un seul objectif : vous aider à suivre vos médicaments simplement et en toute confidentialité. Pas de superflu, pas d’abonnement, pas de collecte de données.
Voyez d’un coup d’œil tous vos médicaments programmés et à la demande. Marquez vos prises comme effectuées, manquées ou ignorées d’un seul toucher. Un anneau de progression indique votre observance du jour.
Ajoutez des médicaments récurrents et à la demande avec des variantes (par ex. ibuprofène 400 mg, 800 mg). Définissez des limites de dose par jour, par semaine ou par mois.
Une programmation souple pour chaque jour de la semaine. Recevez des notifications locales au moment précis où vous devez prendre votre médicament.
Ajoutez, si vous le souhaitez, un stock à un médicament — taille de la boîte, quantité par prise, unité et couleur. 4Meds le décompte à chaque prise enregistrée et vous rappelle de renouveler un nombre de jours défini avant la fin du stock, ou quand il n’en reste que quelques-uns. La synthèse et le calendrier des stocks montrent combien de temps dure chaque stock.
Des graphiques des prises effectuées et manquées sur 1 à 12 semaines. Consultez votre taux d’observance, vos médicaments à la demande les plus utilisés et vos moyennes quotidiennes.
Notez chaque jour votre humeur, votre niveau de douleur, vos symptômes et vos effets indésirables. Suivez votre ressenti en parallèle de vos médicaments pour repérer des tendances.
Générez des rapports de médicaments professionnels au format PDF. Partagez-les avec votre professionnel de santé par AirDrop ou e-mail, ou imprimez-les.
Exportez toutes vos données en JSON pour les sauvegarder ou les transférer. Importez des données exportées auparavant pour restaurer vos enregistrements.
Toutes les données restent sur votre appareil. Pas de serveur, pas de synchronisation cloud, pas d’analyse, pas de SDK tiers, aucun compte requis.
4Meds parle français, anglais, allemand, espagnol et italien. L’app suit la langue de votre iPhone. Pour en changer, ouvrez Réglages > Apps > 4Meds > Langue sur votre iPhone, ou utilisez la ligne « Langue » dans les réglages de l’app.
4Meds a été conçu dès le départ autour de la protection de la vie privée. Personne, pas même nous, ne peut accéder à vos données.
4Meds n’effectue aucune requête réseau. Ce n’est pas une option de configuration : c’est un choix d’architecture fondamental.
Aucune connexion Internet nécessaire. L’app ne se connecte jamais à un serveur.
Pas d’inscription, pas de connexion, pas d’adresse e-mail.
Pas de pixel de suivi, pas d’analyse d’utilisation, pas de SDK de rapports de plantage.
Conçu uniquement avec les frameworks natifs d’Apple.
Toutes les données sont stockées sur l’appareil avec le framework SwiftData d’Apple.
Exportez, importez ou supprimez toutes vos données à tout moment.
Un guide complet pour configurer et utiliser 4Meds afin de suivre efficacement vos médicaments.
L’onglet Aujourd’hui est votre tableau de bord quotidien. Il affiche en haut une bande de calendrier de la semaine, un anneau de progression avec votre observance du jour et tous vos médicaments programmés, regroupés par heure.
L’onglet Médicaments répartit tous vos médicaments en deux sections : Récurrents (programmés) et À la demande (si besoin).
L’éditeur de médicament vous permet de régler chaque aspect d’un médicament :
Chaque horaire prend en charge le mode Intervalle (par ex. tous les 2 jours) ou des Jours précis de la semaine. Activez les notifications par horaire pour recevoir des rappels.
Ajoutez un stock à un médicament et 4Meds calcule ce qu’il vous reste à partir des prises que vous enregistrez — la quantité diminue à chaque prise.
La vue calendrier offre une vue mensuelle de votre observance, avec un anneau de progression circulaire par jour :
L’onglet Rapport fournit des statistiques détaillées sur une période au choix (1 semaine, 2 semaines, 4 semaines ou 3 mois) :
L’onglet Journal vous permet de noter chaque jour comment vous vous sentez, en parallèle du suivi de vos médicaments :
Les entrées s’affichent par ordre chronologique avec un bref résumé pour chaque jour. Touchez une entrée pour l’afficher ou la modifier.
Touchez « Générer un rapport PDF » en haut de l’onglet Rapport. Configurez le rapport :
Le PDF présente une mise en page professionnelle avec un résumé, un graphique d’observance, des tableaux de médicaments et le détail des prises manquées. Partagez-le par AirDrop ou e-mail, imprimez-le ou enregistrez-le dans Fichiers.
À moitié ouvert, 4Meds devient un pilulier : votre progression et la prochaine prise en haut, les prises du jour en bas, chacune d’un seul geste. Entièrement ouvert, vous voyez toute la semaine, vos médicaments à côté de leur stock et le rapport d’un coup d’œil.à partir de la version 2.9
Ouvrez les Réglages avec l’icône d’engrenage en haut à droite de l’onglet Aujourd’hui.
Dernière mise à jour : 14 octobre 2026
4Meds (« l’App ») est développée par Robert Poetzsch et publiée sous la marque RobSpace. La présente politique de confidentialité explique comment l’App traite vos données.
Responsable du traitement au sens du RGPD : Robert Poetzsch, e-mail support@robspace.de. L’adresse postale figure dans les mentions légales de ce site web.
4Meds ne collecte, ne transmet ni ne stocke aucune donnée personnelle sur des serveurs externes.
L’App fonctionne entièrement hors ligne. Toutes les données que vous saisissez sont stockées exclusivement sur votre appareil, dans la base de données locale de l’App (SwiftData) :
Dans l’espace de réglages local de l’App (UserDefaults), l’App conserve également votre réglage des notifications, le réglage et l’heure du rappel du journal, l’état déplié ou non de l’archive dans l’onglet Médicaments, ainsi que des indicateurs techniques : la date de la dernière sauvegarde automatique, le fait qu’une conversion unique des données a déjà eu lieu, et la version de l’App pour laquelle les « Nouveautés » ont été affichées en dernier.
L’App utilise les réglages de langue et de région de votre appareil pour afficher les textes, les dates et les nombres. Ces réglages sont lus uniquement sur votre appareil.
Ces données ne quittent jamais votre appareil, sauf si vous choisissez expressément de les exporter ou de les partager.
4Meds n’effectue aucune requête réseau. L’App ne se connecte à aucun moment à un serveur, une API ou un service cloud. Il s’agit d’un choix fondamental, ancré dans l’architecture de l’App. Les liens que vous touchez dans l’App s’ouvrent dans votre navigateur ou dans l’app Réglages d’iOS (voir « Liens » ci-dessous) ; l’App elle-même n’envoie rien.
4Meds n’intègre aucun SDK, aucune bibliothèque ni aucun framework tiers. L’App est conçue exclusivement avec les frameworks natifs d’Apple (tels que SwiftUI, SwiftData, Swift Charts et UserNotifications). Il n’y a ni outil d’analyse, ni rapport de plantage, ni régie publicitaire, ni pixel de suivi.
4Meds n’exige ni ne propose aucune création de compte, inscription ou connexion. Aucune adresse e-mail, aucun numéro de téléphone ni aucune autre information permettant de vous identifier ne vous est jamais demandé.
Si vous les activez, 4Meds utilise le système de notifications locales d’Apple pour les rappels de prise, les rappels de renouvellement de vos stocks et le rappel quotidien du journal. Ces notifications sont programmées et délivrées entièrement sur votre appareil et ne passent jamais par un serveur externe.
4Meds permet d’exporter des données sous forme de fichiers JSON et de générer des rapports PDF. Les données sont traitées localement. Le partage passe par la feuille de partage standard d’Apple ; c’est vous qui décidez où va un fichier exporté. Lors d’un import, l’App lit uniquement le fichier JSON que vous sélectionnez.
4Meds enregistre des sauvegardes de vos données sous forme de fichiers JSON dans un dossier Backups, dans l’espace de stockage propre à l’App sur votre appareil. Une sauvegarde contient les données énumérées ci-dessus sous « Collecte de données » (médicaments, horaires, historique de prises, stocks, entrées du journal et profil). Lorsque vous ouvrez les Réglages, l’App crée une sauvegarde automatique si la dernière date d’au moins 7 jours ; vous pouvez aussi en créer une à tout moment avec « Créer une sauvegarde maintenant ». L’App conserve les 7 sauvegardes les plus récentes (automatiques et manuelles confondues) et supprime les plus anciennes. Ces sauvegardes ne quittent pas votre appareil, sauf dans le cadre de la sauvegarde de votre appareil par Apple (si vous l’utilisez) ou si vous partagez vous-même une sauvegarde.
Si la base de données de l’App ne peut pas être ouverte au démarrage, l’App ne la supprime pas : elle la déplace dans un dossier de récupération, dans l’espace de stockage propre à l’App sur votre appareil, et démarre avec une base de données vide. Cette copie reste elle aussi sur votre appareil.
La section « Communauté et avis » des Réglages contient des liens vers des pages de github.com. Toucher un lien ouvre la page dans votre navigateur. La ligne « Langue » et le bouton « Ouvrir les Réglages » des Réglages ouvrent l’app Réglages d’iOS. L’App elle-même n’envoie aucune donnée à cette occasion. Sur GitHub, la déclaration de confidentialité de GitHub s’applique.
« Supprimer toutes les données » dans les Réglages efface à tout moment vos médicaments, horaires, historique de prises, stocks, entrées du journal et profil. Vos sauvegardes locales ne sont pas concernées ; vous pouvez les supprimer une par une sous « Gérer les sauvegardes ». La désinstallation de l’App supprime toutes les données de votre appareil, y compris les sauvegardes locales. Les fichiers que vous avez exportés et enregistrés ailleurs ne sont pas concernés et doivent être supprimés à cet endroit.
4Meds ne collecte sciemment aucune information auprès d’enfants. Comme l’App ne collecte absolument aucune donnée, il n’existe de données d’aucun utilisateur, quel que soit son âge.
Ce site web est hébergé par Hetzner Online GmbH sur un serveur situé dans un centre de données à Falkenstein (Allemagne). Lorsque vous ouvrez une page, le serveur web enregistre automatiquement votre adresse IP, la date et l’heure, la page ou le fichier demandé, le statut HTTP, le volume de données transféré, la page de provenance (référent) et l’agent utilisateur de votre navigateur. Ces journaux servent uniquement à exploiter et à sécuriser le site ; la base juridique est l’article 6, paragraphe 1, point f), du RGPD (intérêt légitime à un fonctionnement sûr et stable). Ils sont supprimés automatiquement au plus tard au bout de 14 jours, ne sont pas analysés et ne sont pas transmis, sauf obligation légale.
Le site ne dépose aucun cookie, n’utilise aucun outil d’analyse ni de suivi et n’intègre aucun contenu de tiers. Seul votre choix de langue est conservé dans le stockage local de votre navigateur, et non à des fins de suivi. Les polices sont fournies par ce serveur ; aucune connexion n’est établie avec Google Fonts ni avec d’autres services de polices.
Vous disposez d’un droit d’accès, de rectification, d’effacement, de limitation du traitement, de portabilité des données et d’opposition (art. 15 à 21 du RGPD). Comme l’App ne nous transmet aucune donnée vous concernant, nous n’avons rien à vous communiquer, à rectifier ou à effacer ; vos questions restent les bienvenues à support@robspace.de. Vous avez le droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle de la protection des données, par exemple le Commissaire à la protection des données et à la liberté d’information du Land de Hesse (Hessischer Beauftragter für Datenschutz und Informationsfreiheit, HBDI).
Si nous modifions la présente politique de confidentialité, nous mettrons cette page à jour. Nous vous recommandons de la consulter régulièrement.
Pour toute question, vous pouvez nous écrire à :
support@robspace.de
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